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Ich begleite Frauen bei hormonellen Beschwerden
FUNDIERT. INDIVIDUELL. GANZHEITLICH
Hi, ich bin Gloria
Mama, Ehefrau, PMS- & PMDS Betroffene
und Hormonexpertin aus Überzeugung.
Ehrlich gesagt: Ich wäre diesen Weg wahrscheinlich nie gegangen, wenn mein Körper mich nicht über Jahre immer wieder in diese Richtung "gezwungen" hätte.
Ich kann mich an kaum eine Zeit erinnern, in der mein Zyklus kein Thema war.
Erst waren es Nebenwirkungen der Pille. Dann Schmerzen, Stimmungsschwankungen und Phasen in denen ich mich selbst kaum wiedererkannt habe. Das hat sich über Jahre zugespitzt.
Irgendwann hatten meine Beschwerden Monat für Monat so einen großen Einfluss auf mein Leben, dass sich fast alles danach gerichtet hat.
Pläne absagen - oder gar keine mehr machen!
Wichtige Termine verschieben.
Konflikte, die meine Beziehung belasteten.
Auf der Arbeit krank melden, weil nichts mehr ging.
Meinem Mann die ganzen Alltagsaufgaben übergeben.
Und obwohl ich beruflich längst im Gesundheitsbereich unterwegs war, fühlte ich mich mit meinen Beschwerden oft hilflos und allein. Ich war frustriert, dass mir niemand wirklich zuhört. Meine Beschwerden wurden nicht ernst genommen oder mit der Pille und Psychopharmaka "gelöst".
Also habe ich gesucht, gelesen, recherchiert.
Im Internet, in Büchern & Studien.
Ich habe immer wieder ausprobiert, gehofft und doch wieder verworfen. Irgendwann habe ich verstanden, dass es dieses eine fehlende Puzzleteil nicht gibt. Es ist nicht ein einzelnes Hormon, ein bestimmtes Supplement oder eine Ernährungsform.
Es gibt viele Puzzleteile und sie greifen ineinander.
Hormone. Ernährung. Nährstoffe. Darmgesundheit. Stress. Nervensystem. Alltag. Beziehungen. Schlaf.
Erst als ich aufgehört habe, alles getrennt zu betrachten,
hat sich ein Gesamtbild ergeben.
Und genau da begann sich auch mein beruflicher Weg zu verändern.
Meine Expertise -
und warum ich anders arbeite
Breites Wissen. Tiefer Blick. Keine Lösungen von der Stange.
Was meine Arbeit heute ausmacht, ist die Verbindung von sehr unterschiedlichen Perspektiven.
Als PTA habe ich ein ganz breites Wissen von Kopf bis Fuß.
In der Apotheke braucht man für alles eine Lösung.
Im Studium zur klinischen Ernährung habe ich gelernt, dass Ernährung
so oft über Gesundheit und Krankheit entscheidet.
Dass Essen eben nicht nur Sättigung ist, sondern komplexe Biochemie. Wenn wir verstehen welchen Einfluss Nährstoffe und Lebensmittel auf körperliche Prozesse haben, können wir sehr viel erreichen.
Als ich mich dann dazu entschlossen habe, mich auf Frauengesundheit zu konzentrieren, war schnell klar - ich werde zur Expertin für Hormongesundheit. Ich bündle all mein Wissen und meine Erfahrung, um anderen Frauen Jahre voller Beschwerden zu ersparen.
Heute verbinde ich meine Erfahrung aus Pharmazie, Nährstoffversorgung, Pflanzenkunde, Darmgesundheit und natürlich Frauengesundheit.
Gleichzeitig durfte ich als Betroffene zwei Dinge selbst sehr deutlich lernen:
1. Wissen allein reicht nicht.
Wir wissen oft, was wichtig wäre – und setzen es trotzdem nicht dauerhaft um. Meist nicht weil wir nicht wollen oder zu faul sind, sondern weil wir keine Strategie haben, die wirklich zu uns und unserem Leben passt. Wenn wir uns verbiegen müssen, wird es keine nachhaltige Veränderung geben!
Ich weiß wie wichtig es ist, dass Strategien nicht nur theoretisch
gut klingen, sondern im echten Leben funktionieren!
2. Der Dschungel aus Tipps und Möglichkeiten ist riesig.
Deshalb sehe ich meine Arbeit auch als Orientierungshilfe:
Was ist schulmedizinisch sinnvoll?
Welche Laboruntersuchungen können Hinweise geben?
Welche Krankheiten sollten ausgeschlossen sein?
Gibt es medikamentöse Ansätze?
Welche psychotherapeutischen Möglichkeiten gibt es?
Wann können naturheilkundliche Methoden unterstützen?
Und vor allem: Was ist echte Unterstützung und was fällt eher in die Kategorie "gut gemeint ist nicht gut gemacht"?
Ich arbeite nicht nach Schema F.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die zu dir und deinem Leben passen.
Meine Vision
Werde mit mir zur Expertin für deine eigenen Körper
Du sollst dich nicht mehr jahrelang allein durchkämpfen müssen.
Meine Vision ist es, dass Frauen ihre hormonelle Gesundheit verstehen und sich nicht mehr verloren fühlen zwischen Arztterminen, Internetrecherche und gut gemeinten Ratschlägen.
Ich möchte, dass du nach Gesprächen nicht mehr nach Hause gehst und denkst: Und jetzt?
Dass du nicht jahrelang nach der einen Lösung suchst oder dich an jeden neuen Strohhalm klammerst in der Hoffnung, dass es diesmal besser wird.
Ich wünsche mir, dass hormonelle Beschwerden nicht mehr regelmäßig dein Leben aus der Bahn werfen.
Dass sie nicht ständig deine Beziehung, deine Familie oder deine Arbeit belasten. Und dass du wieder mehr Vertrauen in deinen Körper entwickelst – statt ständig gegen ihn zu kämpfen.
