Wenn hormonelle Beschwerden
dein leben bestimmen
Ganzheitliche Hormonberatung für Frauen
Bei Zyklusbeschwerden, PMS, PMDS & in den Wechseljahren
Hormonelle Veränderungen können sich sehr unterschiedlich zeigen –
körperlich, emotional und mental. Viele Frauen tragen diese Veränderungen lange mit sich herum, ohne wirklich zu wissen, wo sie einzuordnen sind oder was ihnen helfen könnte.
Dabei sind diese Beschwerden belastend – und sie verdienen Aufmerksamkeit.
Ich unterstütze dich dabei, deine Symptome einzuordnen, Zusammenhänge zu verstehen
und individuell passende Schritte zu entwickeln – ruhig, fundiert und ohne Pauschallösungen.
ÜBER MICH
Deine Begleitung bei hormonellen Beschwerden
Ich bin Gloria und begleite Frauen, die sich durch ihre hormonellen Beschwerden immer wieder aus dem Gleichgewicht gebracht fühlen.
Viele kommen zu mir, weil sie schon lange spüren,
dass ihr Zyklus mehr Einfluss auf ihr Leben hat, als er sollte
körperlich, emotional oder mental – und sie bisher keine richtigen Antworten gefunden haben.
Ich arbeite ganzheitlich und individuell und verbinde dabei mein Fachwissen aus Pharmazie, Ernährungstherapie und Hormonberatung mit einem zyklusorientierten Blick auf den Körper.
Auch aus eigener Erfahrung weiß ich, wie belastend PMS und PMDS sein können und wie viel sich verändert, wenn Symptome nicht mehr abgetan, sondern verstanden und eingeordnet werden.
In meiner Arbeit geht es nicht um schnelle Lösungen,
sondern um Klarheit, Orientierung und um Schritte, die im echten Alltag umsetzbar sind.
MEIN ANSATZ
Individuell. Zyklusorientiert. Ganzheitlich.
Ich arbeite nicht mit starren Plänen oder allgemeinen Empfehlungen. Denn hormonelle Beschwerden zeigen sich bei jeder Frau anders – abhängig vom Zyklus, vom Alltag, vom Nervensystem und von der aktuellen Lebensphase.
In meiner Arbeit geht es darum, diese Zusammenhänge zu verstehen und Strategien zu entwickeln, die wirklich zu dir passen.
Nicht theoretisch – sondern umsetzbar im echten Leben. Ein zyklusorientierter Blick hilft dabei,
Ernährung, Bewegung, Stress und Erholung sinnvoll aufeinander abzustimmen und hormonelle Schwankungen besser einzuordnen.
Erfahrungen von Frauen
MEINE ANGEBOTE
So kannst du mit mir arbeiten
1:1 Begleitung
Ganzheitliche, individuelle Begleitung bei hormonellen Beschwerden
u. a. bei PMS, PMDS und in den Wechseljahren.
Bezuschussung durch Krankenkassen möglich
Bei ernährungsrelevanten Fragestellungen kann eine Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich sein.
Vorträge & Workshops
Fachlich fundierte Vorträge und Workshops zu Zyklus, Hormonen
und hormonellen Beschwerden bei Frauen.
Für Frauen selbst und für Unternehmen, die Frauengesundheit thematisieren möchten
Für 0 €
Du möchtest dich erst einmal orientieren oder mich besser kennenlernen?
Hier findest du kostenlose Angebote wie
Podcast, Webinar und Freebies.
Ich freue mich auf dich.
